Blogg
KAN SITUPS GÖRA SÅ ATT JAG BLIR AV MED MUFFINSMAGEN?
date_range
maj
26
Många nybörjare i träning undrar om situps gör att man blir av med muffinsmagen, vilket tyvärr inte stämmer. Vad gör då situps för träningen och vad tränar man? Och hur kan man bli av med m...
FETTCELLENS FUNKTION – SAKER DU INTE VISSTE
date_range
maj
19
Vi förhåller oss alla olika till våra kroppar, men en gemensam nämnare som för de flesta av oss ingår i denna relation är vikten. I processen bakom det kroppsliga maskineriet som styr vår vikt...
MYTEN OM PUNKTFÖRBRÄNNING
date_range
maj
12
Vem har inte läst träningsråd för lokal fettminskning kring specifika kroppsdelar, eller provat övningar för att bli av med fettdepåer på exempelvis mage och lår? Visst vore det fantastiskt o...
HUR MAN HITTADE DET HEMLIGA LIVET I FETTCELLEN…
date_range
maj
05
Fettcellen kan för många ses som en enkel cell som man gärna är utan; den associeras helt enkelt till det oönskade fettet man har på kroppen. Men faktum är att fettcellen är så mycket mer än...
KAN LASERBEHANDLING MOT VIKTMINSKNING GE DIG BÄTTRE SÖMN?
date_range
apr
26
Sömnproblem kan på många sätt försvåra livet och vardagen. Om du någon gång har haft sömnproblem vet du troligtvis hur viktigt det är med en ordentlig och rutinerad sömn. Enligt Folkhälsom...
TOPPA FORMEN TILL BRÖLLOPET
date_range
apr
20
När den stora bröllopsdagen är kommen är nog både brud och brudgum måna om att finkläderna ska sitta som en smäck. Många känner nog en viss stress inför bröllopet av många olika anledning...
5 SÄTT ATT SOVA BÄTTRE OCH SOM PÅVERKAR DIN METABOLISM
date_range
apr
14
Sover du för lite under natten är det en större chans att du enklare går upp i vikt. Idag har runt 30% av befolkningen olika typer av sömnproblem, vilket också skapar problem med övervikt. Som ...
VAD ÄR COOL SCULPTING? HUR FUNGERAR DET OCH VILKA RISKER FINNS?
date_range
apr
07
Vad är CoolSculpting?
CoolSculpting, också benämnt cryolipolysis, är en icke-kirurgisk behandling som ämnar ta bort oönskat fett på kroppen. Behandlingen verkar genom att frysa fettcellerna på...
VAD ÄR ÖSTROGEN OCH VILKEN ROLL HAR DET I KROPPEN?
date_range
apr
06
Östrogen är ett könshormon som ofta benämns ”det kvinnliga könshormonet”. Trots denna benämning produceras östrogen i både den kvinnliga och manliga kroppen, men det finns en avsevärt hö...
UPPDATERING GÄLLANDE COVID-19 ????
date_range
apr
01
Välkomna!
Vi har öppet som vanligt.
Uppdatering gällande Covid-19 ????:
Det viktigaste för oss är våra kunders och teamets säkerhet och hälsa men även att bidra till minskad smittspridning t...